【せ】 細胞（セル）を成長させる
髪を作るのは、毛根にある毛母細胞です。
この細胞が元気に働けるかどうかが、髪のハリ、太さ、ボリュームを左右します。そこで注目したいのが、細胞に働きかける外側からのケアです。

【そ】 栄養をそろえる
髪は、毎日食べたものを材料にして作られます。
ですから、どれだけ外からケアしても、体の内側に材料が足りなければ、髪は元気に育ちません。