■ サプリは悪くない。問題は「体側の利用効率」が低いこと

多くの人は「濃いサプリほど効く」と考えがちです。
しかし実際には、体側の利用効率が低いと、濃度を上げても反応はほとんど変わりません。

利用効率を左右するのは、以下の"内側の健康"です。

呼吸が浅い

横隔膜が動かない

胸郭が硬い

体幹が弱い

睡眠中に低呼吸

CO₂が高い

自律神経が乱れている

この状態では、
どれだけ良い成分を入れても 体は使える状態になっていません。