7月22日は「ナッツの日」2026年夏、“美容とインナーケア”で注目のナッツ“アーモンド”の最前線 - (Page.6)

 
健康・ヘルスケア

【美容皮膚科医、ウォブクリニック中目黒総院長 高瀬聡子先生】

「夏は紫外線や冷房による乾燥など、美容面でも外的ストレスが増える季節です。アーモンドに豊富に含まれるビタミンEは、“美容ビタミン”として知られ、日々のインナーケアを意識する方から注目されています。特にアーモンドミルクは、忙しい朝や日中でも取り入れやすく、無理なく継続できる美容習慣としておすすめです。」

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