■災害時のストレスは、なぜ病気を招きやすいのか

災害での避難生活でも報告されているように、災害時の長期ストレスは 炎症を招き、肺や循環器疾患の発症率を高める ことが知られています。
しかし── なぜストレスが炎症や肺疾患につながるのか。
その"本当の理由"を理解している人はほとんどいません。
その鍵となるのが、 医学がほとんど扱ってこなかったストレスがかかると交感神経（興奮）が高くなります。
すると、横隔膜が動かなくなり、 呼吸が浅くなります。