腸活を3年以上続けても71.3%が「明確な効果が出ているかわからない」。KEAN Health、腸内フローラと食生活に基づく食品提案技術で特許取得 - (Page.7)
腸活の食品・サプリメントの選び方について、「医師・管理栄養士など専門家の助言」で選んでいる人は5.1%、「検査結果など自分の客観的データ」で選んでいる人は11.3%と、両者を合わせても専門的・客観的な判断材料をもとに選ぶ人は16.4%にとどまります。
一方で、「テレビ・SNS・雑誌等で話題・流行のもの」が24.3%、「パッケージや売り場を見てなんとなく」が25.4%、「その時の自分の悩み・自覚症状に合わせて」自己判断で選ぶ人は32.7%でした。
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