結果③：集中力低下や肩こりなど、経験者の3〜4割が事前に知らなかった

ここでは、更年期にあたる時期にそれぞれの変化や不調を経験した人に絞り、その変化が更年期に起こる可能性を経験前から知っていたかを確認しました。

**「集中力・記憶力の低下」**は全体の28.2％が経験していますが、その**経験者のうち39.5％が更年期に起こる可能性を事前に知らなかった**と回答しています。
**「肩こり・腰痛・背中の痛み」「不眠・眠りが浅い」「関節の痛み・手指のこわばり」** でも、**経験者の中で事前に知らなかった割合は3割を超えました。**
こうした変化は、年齢や疲れ、生活習慣など、さまざまな理由で起こり得ます。そのため、更年期にあたる時期に経験しても、更年期との関係を考えるきっかけを持ちにくい可能性があります。
また、経験した人の割合は18.4％と上記より低いものの、**「目・口・肌などの乾燥」は、経験者の46.9％、つまり約半数の人が事前に知らなかった**ことも分かりました。
※これらの変化や不調は、更年期以外の要因でも起こり得ます。本調査は、更年期が原因だったことを示すものではありません。