呼吸は変えられる。
そして、呼吸が変わればストレスの受け方も変わる。
体内環境が整い、健康は上流から向上する。
トラタニ株式会社は、この生理学的知見を社会に広く伝えるための認知活動を行っています。

■トラタニ株式会社（石川県かほく市）は、 普段のストレスの積み重ねが、睡眠の質や体調をどのように悪化させるのかを、医学とは異なる"呼吸構造"の視点から解析してきました。
日常の緊張や不安、災害時の避難生活のような強いストレスは、知らないうちに呼吸を浅くし、体内環境を乱します。
その結果、炎症が起きやすくなり、肺や循環器の負担が高まることがあります。