■社会の健康課題として深刻な「睡眠」の悩み
厚生労働省では、睡眠不足や睡眠の質の低下が国民の健康に与える影響を重要な課題として位置付け、「健康づくりのための睡眠ガイド」を公表するなど、良質な睡眠の重要性を呼びかけています。
また、睡眠に関する民間調査では、睡眠に悩みを抱えている人は約8割にのぼり、「夜中に目が覚める」「寝ても疲れが取れない」「朝すっきり起きられない」といった悩みを抱える人が多いことが明らかになっています。

■長寿社会と高まる「認知機能」の維持への関心
近年は高齢化が進み、認知機能の維持への関心が社会問題として年々高まっています。
高齢化が進む日本では、健康寿命の延伸とともに、大切な人との思い出や家族との絆を守るために、認知症の代表的な初期症状である物忘れや判断力の低下が気になり始める前から、日々の健康習慣を見直そうという意識も広がっています。