一日を元気にスタートするために大切だといわれている朝食。今回は実際に朝食をとっている人の割合や食べられている主食、ふだんの朝食メニューについて、国内在住の20歳以上の女性1290人を対象に調査を実施しました。メニュー選びのポイントやお悩みも明らかに。

【ダイジェスト】
朝ごはんをとる人は約9割！ 理由は「習慣だから」がトップ

メニュー選びは「時短」がポイント。悩みはマンネリ化と栄養バランスの偏り