「肩こり・腰痛・背中の痛み」「不眠・眠りが浅い」「関節の痛み・手指のこわばり」 は結果③でも、経験者の3割以上が事前に知らなかった変化として上位に挙がっています。

更年期に起こる可能性を事前に知らなければ、自分に同じ変化が現れても、更年期と結びつけて考えることは難しくなります。

今回の結果からも、よく知られた症状だけでなく、幅広い変化について事前に知っておくことが、自分の状態を考える手がかりになる可能性がうかがえます。