自炊ブルーになる曜日は？「共働き世帯の自炊実態調査」 - (Page.13)

 
ライフ、知っ得

理想の食生活で最も優先したいものとして「栄養バランス」を挙げた人は41.5％

自炊で「栄養に偏りがあると感じる」「わからない」と回答した人は83.8％に達しました。

多くの人が栄養バランスに不安を抱えていることが明らかになりました。

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（執筆者： 編集部）

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