■肌の修復機能を高める「３つのスキンケアメソッド」

　日中、肌は紫外線、ストレスなどの影響によりダメージを受けており、これが肌を衰えさせる原因となっています。一方、夜間は自律神経の一種である副交感神経が優位になり、日中に受けたダメージを肌は自ら修復しようとします。
　しかし、年齢を重ねると副交感神経の働きが低下し、夜間の肌修復機能が衰えてしまいます。
そんなときにおすすめしたいのが、副交感神経を高める３つのスキンケアメソッドです。
「香りを嗅ぐ、水平に塗り広げる、首元やデコルテまでのケア」を取り入れることで、夜間の肌修復機能が高まることが期待できます。
本記事の効果的なメソッドで年齢を感じさせない肌を目指しましょう。